Štvrtok

26. dubna 2012 v 14:11 | Thingirl |  Môj jedálniček
Raňajky (7:15) : cerealie + mlieko
Desiata (13:00) : 2 pomaranče ........neskoro pretože som bola v škole a nechcelo sa mi kupovať lístkové buchtičky čo tam mame :( a vcelku som nebola az taká hladná :)
Obed (14:00) : cestoviny + cottage syr
Večera: nič (nie som hladná, a nejak som dnes bola dlhšie von a o 20:30 sa mi už nechcelo večerať)

Pohyb: Beh 5 km, možno 6. Zatial nie vkuse, ale s oddychmi ale nie velkými, čoraz viac to predlžujem a oddychy skracujem :)
Prehrešky: žiadne :)

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 my_world my_world | Web | 26. dubna 2012 v 14:26 | Reagovat

Ucievam sa doma.Byvam s priatelom a ten pracuje takze doma mam vacsinou klud.a snazim sa vyuzivat aj pauzy medzi hodinami ked sa da a chce sami :D mas pravdu s tym cvicenim,velmi to pomaha,ale tento semester mam 9 skusok takze to mam dost na kope plus zapocty takze kazda minuta je mi vzacna.ale ked je teraz tak pekne asi si skusim cas lepsie rozvrhnut aby som si nasla cas aj na svicenie.velmi mi tiez pomaha,perfektne na odburanie stresu :)

2 kikušák kikušák | Web | 26. dubna 2012 v 14:38 | Reagovat

no já už taky budu čekat na moje ,,nádherné" výsledky....jinak jídelák zatím pěkný:)drž se

3 Thingirl Thingirl | Web | 26. dubna 2012 v 14:39 | Reagovat

no ano, ja som to pocítila tento semester, že ten pohyb musím tam zaradiť .....a s tym učením som myslela, že aká škola :) ..no ano to viem,, ja ked som mala skuškové 1x ..čiže minulý semester strážila som čas a to až tak že celý mesiac skúškový som jedla na ranajky obed i večeru mlieko a vločky (čokoládové) nestihala som si variť :) ...a nikdy viac, tak pokazený žalúdok som ešte nemala :(

4 my_world my_world | Web | 26. dubna 2012 v 15:52 | Reagovat

jaaaj ja som nechapala ze co si tym myslela :D medzinarodne vztahy ekonomicka univerzita.a ty?

5 Em. Em. | Web | 26. dubna 2012 v 16:23 | Reagovat

moc hezke to máš zatím, držim palce :)

6 xo / fettsack xo / fettsack | Web | 26. dubna 2012 v 18:37 | Reagovat

pekny jEdalnik:)

7 Eljanor Eljanor | Web | 26. dubna 2012 v 18:39 | Reagovat

Koukám, že u tebe cottage vede :-) Ale skvělá volba, taky ho zbožnuju

8 Thingirl Thingirl | Web | 26. dubna 2012 v 20:22 | Reagovat

my_world,,,to važne? tiež som tam bola na príjímačky na ten odbor ....ale nakoniec som skončila na Zahraničnoobchodnom podnikaní tiež Ekonomicka :) aký je ten svet malý :) ...dakujem dievčatá snažím sa .... a poviem vam, že ked som si urobila tento blog, núti ma to cvičiť, pretože ked vidím že každá mate nejaký pohyb núti ma to aby som ho mala aj ja :) hehe ..no maš pravdu Eljanor...milujem cottage :) ...ked som ho jedla 1x vôbec mi nechutil ale nejak som mu prišla na chuť :)

9 Nicobell* Nicobell* | Web | 26. dubna 2012 v 20:52 | Reagovat

Na pomeranc mam chut:) Bohužel ho nemame. Tak si necham zajit chut zeleninou :D. jinak jidelnicek pekny:)

Ta slecna na te fotce je krasna:)))

10 Ella Marie Ella Marie | E-mail | Web | 26. dubna 2012 v 21:01 | Reagovat

booooha, ta fotka je krásná! :) A jílo taky fajn, snad si ten běh zvládla

11 Thingirl Thingirl | Web | 26. dubna 2012 v 21:16 | Reagovat

Ano baby zvládla :) heh som na seba hrdá :)

12 Mrs.Runaway^^ Mrs.Runaway^^ | Web | 26. dubna 2012 v 21:24 | Reagovat

Závidim Vám, které zvládnete jíst tak málo...krásnej jídelníček ;)

13 Thingirl Thingirl | Web | 26. dubna 2012 v 21:41 | Reagovat

Mrs. Runway,,,ale to nie je málo :) len to treba správne nakombinovať :)

14 Ella Marie Ella Marie | E-mail | Web | 26. dubna 2012 v 21:48 | Reagovat

já vím že to myslíš dobře :) no dneska jsem byla hodně na sluníčku a tahala těžké věci, takže sem pila pořád. no jinak u sebe nosím 0,75l lahev vody a když jí máš pořád na očích, tak to jde samo :) někdy mím treba jeb 1,5l ale to málokdy.. než jsem začala s blogem nepila jsem treba za celý den vůbec.. je potřeba se to naučit :)

15 Thingirl Thingirl | Web | 26. dubna 2012 v 21:51 | Reagovat

Ella Marie ...no ano ja mam tiež ten problem že občas vypijem len pohar - dva vody za den ..ale tiež mi tento blog pomáha či už v pohybe, jedálničku či pití :) je to lepšie ,,necitim sa taka sama, a viem že tu niekto je kto ma môže podporiť a ja jeho :)

16 my_world my_world | Web | 27. dubna 2012 v 17:50 | Reagovat

to hej svet je maly ale hlavne Bratislava je mala :D Tiez drzim palce na skuskach :) zo skolou som moc spokojna neni vzdy som chcela ist na veterinu a teraz som o tom cim dalej tym viac presvedcena takze s pomocou bozou dokoncim Bc :D a potom hura na veterinu.snad...

17 KlaaЯa KlaaЯa | Web | 27. dubna 2012 v 19:55 | Reagovat

Máš krásný jídelníček, hlavně v tom běhu tě obdivuju ... jinak k tý Jillian: Já taky nemám činky, tak posiluju s 0,75 l lahvema s vodou :)

18 new-thin-girl new-thin-girl | 28. dubna 2012 v 7:23 | Reagovat

to vážne? .. ja som ne eube na druhý pokus, ten prvý som si sama pokašlala :( už som mohla byť druháčka ....ale tak riskla som to a nešla inde, kde ma prijali a skúsila to opäť, pretože ja som na eubu strašne chcela ísť a som celkom spokojna :) baví ma to, treba sa veľa učiť na niektoré predmety ale tak mame chvalabohu tento semester lepšie predmety, zaujímavejšie :)

a KlaaRa, ja činky doma mám 2kg, ale teraz som prevažne na byte v škole :(

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama