Štvrtok (7.6.2012)

7. června 2012 v 7:21 | Thingirl |  Môj jedálniček
Ahojte kočky, prepáčte, sľúbila som, že vás obehnem, ale keď som prišla s tou hŕbou veci domov, tak som mala plno práce. A ešte som chcela pomôcť mamine v záhradke (pohyb :D ) aby si aspoň trošku oddychla a mala toho menej. A ja aby som si užila domov, normálne mi aj obyčajná práca v záhradke chýbala. Takže síce som včera ten Jillian nedala ale mala som rušný deň. Bežala som tak 1 km do školy ráno, potom som sa balila, to som stepovala rýchlo po byte, doma som sa vybaľovala, tiež som stepovala hore dole po dome, neskôr tá záhradka..... Ale jedla som aj sladké :(, ale tak s tym som bola zmierená, som doma :D. Dobrá správa je, že máme konečne novú váhu, ktorá ukazuje aj gramy:) čo je super. Takže dnes ráno, keď som vstala na váhu (hladna) ukazovalo mi 52,1. Neskutočne som sa potešila. Takže odškrtávam teda na 53. Idem si vás pekne obehnúť a ešte raz sa ospravedlňujem, stále som na vás myslela, len som nemala čas.

Jedálníček už dnes pridám, konečne :)

dievčatá polovicu som z vás obehla, a polovicu obehnem poobede. Ponáhľam sa, niečo si vybaviť, takže druhá polovička SB, nebojte sa ja si na vás nájdem dnes čas :) chýbali ste mi dievčatá, hrozne moc všetky.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 laara laara | E-mail | Web | 7. června 2012 v 8:59 | Reagovat

Vieš čo, mám také vlákninové tabletky, aloe vera detoxikačný sirupček :D, instantný čajík a taký čokoládový koktejl :) Ráno si dám všetko toto a večer tiež koktejl. Je dobrý a mám postarané ohľadom toho, že čo na rajaňky :D Aj mi to chutí a má to nejakých 200 kcal, tak v pohode. :) Sa to zarába s mliekom (si to dávam so sójovým, to je lepšie). Blahoželám ku váhovému pohybu... :)

No mne zomreli už traja starí rodičia, odkedy žijem, aj kopa iných rodinných príslušníkov... A teraz má proste pocit, že celý môj rodinný svet sa rozpadáva v základoch a tak. :(

2 KlaaЯa KlaaЯa | Web | 7. června 2012 v 13:22 | Reagovat

NEboj, já tu dietu držet nebudu, to je jen do rubriky "Druhy diet" Gratuluju ti k váze, moc ti jí závidím !! :)

3 Mrs.Runaway^^ Mrs.Runaway^^ | Web | 7. června 2012 v 15:32 | Reagovat

Momentálně máme uplně stenou váhu ;) Jinak gymnastiku dělám od 6 let, jen sem teďka měla pauzu kvůli zranění :))

4 motivovana motivovana | Web | 7. června 2012 v 15:33 | Reagovat

moc gratuluju k vaze co bych za ni dala

5 everlasting-light everlasting-light | Web | 7. června 2012 v 15:37 | Reagovat

no vidíš jak se ti daří, jen tak dál:)

6 Em. Em. | Web | 7. června 2012 v 15:52 | Reagovat

váha nádherná! :) jsem ráda že jsi zpět :)

7 STELA STELA | Web | 7. června 2012 v 18:37 | Reagovat

VITAJ :))

8 Annie Annie | Web | 7. června 2012 v 22:41 | Reagovat

gratuluju k váze, a děkuju za podporu:)
též doufám že to pomůže, hlavně nevím v kolik dnes půjdu spát protože ten nutridrink mi asi nikdy neslehne:D

9 motivovana motivovana | Web | 8. června 2012 v 9:16 | Reagovat

smirila jsme se s tim ejn me stvalo ze jsem zabila den ucenim zbytecne

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama